관절센터
Seoul Pil Hospital분야별 개인 케어로 특화된 치료 시스템으로
환자분들의 안전한 진료와 만족감을 높이기 위해 항상 노력합니다.
발목/하지
무지외반증이란?
엄지발가락이 원래 위치에서 새끼발가락 방향으로 휘어지면서 통증을 유발하는 질환입니다.
무지외반증 원인
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01
- 유전적인 요인
- 가족력이 있는 경우 무지외반증이
발생할 가능성이 높습니다.
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02
- 잘못된 신발 착용
- 굽이 높거나 앞이 좁은 신발을
자주 신으면 발에 부담을 주어
무지외반증을 악화시킬 수
있습니다.
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03
- 선천적인 발의 기형
- 발의 구조적인 문제가 원인이
되기도 합니다.
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04
- 평발
- 발바닥의 아치가 평평해지면서
체중이 발 앞쪽에 집중되어
무지외반증이 발생할 수 있습니다.
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05
- 류마티즘 관절염
- 류마티즘 관절염과 같은
질환이 원인이 되기도 합니다.
무지외반증 증상
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엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 휘어짐
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엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출
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돌출된 부위에 굳은살이 생기고 통증 발생
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걸을 때 불편함
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발 모양의 변형
Seoul Pil Hospital
무지외반증 치료
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- 보존적치료 보존적인 치료
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• 넓고 편안한 신발 착용
• 깔창이나 교정기를 사용하여 발에 가해지는 부담을 줄임
• 약물 치료 (소염진통제 등)
• 물리치료
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- 수술적치료 MICA수술
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2mm정도의 미세 절개를 통해 주변 조직을 손상시키지 않고
뼈를 절골해 휘어진 발가락을 교정하는 수술
MICA수술
이런분들에게 필요합니다.
- ·
무지외반증으로 인해 통증이 심한 경우
- ·
보존적인 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않는 경우
- ·
젊고 활동적인 사람
- ·
최소한의 침습을 원하는 경우
MICA수술 장점
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최소한의 절개 작은 구멍을 통해 수술이 이루어지므로 흉터가 적고 회복이 빠릅니다.
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통증 감소 절개 부위가 작아 수술 후 통증이 적고, 빠른 일상생활 복귀가 가능합니다.
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출혈 감소 출혈량이 적어 수혈 가능성이 낮습니다.
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빠른 회복 수술 후 짧은 기간 내에 보행이 가능하며, 일상생활 복귀가 빠릅니다.
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정확한 교정 실시간 영상 장치를 이용하여 뼈를 정확하게 절단하고 교정하기 때문에 재발률이 낮습니다.
발목인대손상이란?
발목을 접지르거나 충격을 받아 인대가 손상된 상태가 장기간 방치될 경우 생기는 증상입니다.
발목인대손상 원인
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과도한 스포츠활동으로 인해
외상을 입은 경우 -
선천적인 발목 관절의
불안정성 -
반복적으로 발을 헛디뎌
넘어지거나 접지르는 경우
발목인대손상 증상
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발목 안쪽 또는 바깥쪽에 갑작스러운 통증이 발생하며, 움직일 때 통증이 더 심해집니다.
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발목이 붓고 멍이 들 수 있습니다.
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손으로 눌렀을 때 통증이 느껴지는 부위가 있습니다.
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발목이 불안정하게 느껴지고, 걸을 때 삐끗할 것 같은 느낌이 듭니다.
Seoul Pil Hospital
발목인대손상 치료
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01- RICE 요법
- 휴식(Rest), 냉찜질(Ice), 압박(Compression), 거상(Elevation)을 통해 염증과 부기를 완화시킵니다.
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02- 보조기 착용
- 발목 보호대를 착용하여 손상된 인대를 보호하고 안정성을 높입니다.
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03- 물리치료
- 근력 강화 운동, 관절 가동범위 운동 등을
통해 기능 회복을 돕습니다.
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04- 약물 치료
- 소염 진통제를 복용하여
통증과 염증을 완화시킵니다.
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05- 수술치료
- 발목인대봉합술을 시행합니다.
족저근막염이란?
발바닥 아치를 지지하는 족저근막이 반복적인 스트레스로 인해 염증이 생기는 질환입니다.
족저근막염 원인
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01
- 과도한 운동
- 달리기, 점프 등
발에 충격을 주는 운동을
과하게 할 경우
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02
- 오래 서 있거나 걷기
- 장시간 서 있거나
걷는 직업을 가진 경우
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03
- 평발 또는 아치가 높은 발
- 발의 구조적인 문제로 인해
족저근막에 부담이 가해지는 경우
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04
- 갑작스러운 체중 증가
- 체중이 갑자기 늘어나면
발에 부담이 증가하여
족저근막염이 발생할 수 있습니다.
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05
- 딱딱한 신발 착용
- 쿠션이 부족한 신발을
장시간 착용하는 경우
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06
- 노화
- 나이가 들면서
족저근막의 유연성이 떨어져
쉽게 손상될 수 있습니다.
족저근막염 증상
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발뒤꿈치 통증 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심하고, 움직이면서 점차 완화되는 경우가 많습니다.
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발바닥 전체 통증 발바닥 전체에 뻐근하고 아픈 느낌이 들 수 있습니다.
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걷기 힘듦 통증 때문에 걷기가 불편하고 절뚝거리게 될 수 있습니다.
Seoul Pil Hospital
족저근막염 치료
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01- 휴식
- 발에 부담을 주는 활동을 자제하고
충분히 휴식을 취합니다.
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02- 냉찜질
- 염증 완화를 위해 냉찜질을
해줍니다.
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03- 스트레칭
- 족저근막 스트레칭을 꾸준히 해주면
통증 완화에 도움이 됩니다.
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04- 보조기 착용
- 발목 보조기를 착용하여
발에 가해지는 부담을 줄여줍니다.
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05- 약물 치료
- 소염 진통제, 스테로이드 주사 등을
통해 통증과 염증을 완화시킵니다.
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06- 물리치료
- 초음파 치료, 전기 자극 치료 등을 통해
통증을 완화하고 근육을 이완시킵니다.
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07- 체외충격파
- 만성적인 족저근막염의 경우
체외충격파 치료를 시행할 수 있습니다.
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08- 수술
- 관절내시경을 시행합니다.
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